Maria da Conceição Torres Pereira - Psicóloga clinica

Chantagem emocional é uma forma de manipulação psicológica a qual utiliza como “arma” contra a vítima a manipulação de suas emoções. Nela o tom de ameaça se faz bastante presente. O chantagista se vale da conexão que possui com a vítima, usando a sensibilidade do outro com a finalidade de ser bem sucedido para obter o que deseja.  

Além disso, cria uma insegurança emocional ou explora o sentimento de culpa, medo ou até mesmo obrigação a fim de chantagear o outro. A vítima passa sentir em muitos casos ansiedade e insegurança, começando a ter dúvida sobre o que é certo ou errado no relacionamento, questionando muitas vezes a sua forma de agir e de pensar.

A principal indicação de que você está sendo chantageado está presente na resposta do agressor às suas negativas.

Fique em alerta quando suas vontades ou opiniões não estão sendo respeitadas. Quando um chantagista reagir com ameaças de rejeição ou distanciamento com ao seu NÃO. Não podemos definir como a outra pessoa se comporta. Mas podemos alterar nossa reação a ela.

Aprenda a dizer não quando se sentir sufocado.