Jois Gleidson  - Psicoterapeuta

A vida é cheia de desafios e surpresas, mas também de oportunidades e aprendizados. Muitas vezes, nos frustramos com as expectativas que temos sobre os outros, ou com as cobranças que sofremos deles. Mas será que isso é justo? Será que não estamos exigindo demais dos outros e  pouco de nós mesmos?

Exigir muito de si e pouco dos outros é uma forma de respeitar a si mesmo e aos outros, reconhecendo as diferenças e limitações de cada um. É também uma forma de se responsabilizar pela própria felicidade e crescimento, sem depender dos outros para isso. Quando fazemos isso, evitamos muitos aborrecimentos e conflitos, e abrimos espaço para a harmonia e a gratidão.

Deixar que a vida nos surpreenda é ter uma atitude positiva e curiosa diante do desconhecido, sem medo ou resistência. É aceitar o que vem, seja bom ou ruim, como uma oportunidade de aprender algo novo, de se adaptar, de se superar. É confiar que tudo tem um propósito maior, mesmo que não entendamos no momento.

Como disse a poetisa Cora Coralina:

"Fechei os olhos e pedi um favor ao vento: 
Leve tudo que for desnecessário. 
Ando cansada de bagagens pesadas... 
Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração" . 

Essa frase resume bem a ideia de exigir muito de si e pouco dos outros, e de deixar que a vida nos surpreenda. Pois quando fazemos isso, estamos nos livrando do que nos atrapalha e nos prende, e nos abrindo para o que nos faz bem e nos liberta.

Desejo que você se encontre em si mesmo, e descubra o seu verdadeiro valor e potencial. Você é capaz de realizar os seus sonhos, basta reconhecer a sua essência divina, confiar que você tem inúmeras possibilidades e seguir em frente. Um abraço e um domingo abençoado!